❤各色葡萄營養大不同❤

1.)紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮裏含量最豐富，最好連皮一起吃。

2.)白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸係統疾病的人食用。綠葡萄則偏重于清熱解毒。

3.)紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。

4.)黑葡萄則滋陰養腎、黑頭發的功效更為突出。


tryit小編:鍾綺珍